先日、勉強会で頭蓋仙骨のアプローチを学んできました。

頭蓋も歪むの？
頭蓋骨は関節は存在しませんが、骨一つ一つ歯車のようにギヤの役目をしていますので、動きの低下は存在します。

頭蓋骨の調整は、直接頭蓋骨を動かそうとしてグイグイ押したりする力は使いません。時として、動きを誘導するために多少の力は必要ですが、呼吸により動きを誘発し、その動きをサポートし、調整する感じです。

頭蓋骨の障害は打撲や外傷はもちろんのこと、出生時、姿勢や歩行、頬杖等の生活習慣により知らずにダメージを受けているかもしれません。

頭蓋骨は頭蓋、仙骨メカニズムによって脳脊髄液にポンプ作用と流れを与え、血液やリンパの流れをスムーズにし、脳に円滑な新陳代謝をもたらしているとされています。

頭蓋骨の動きは、呼吸による硬膜の緊張-弛緩作用、下顎骨の動きにより軽微に運動します。

第1次呼吸メカニズム（頭蓋仙骨リズム）は、生体の内的環境の基盤となります。
第2次呼吸メカニズム（肺呼吸）は、外的影響により変化します。

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今週、ご相談頂いているお悩み
●寝違え
●急性腰痛（ぎっくり腰）
●全身の疲れ(疲労回復)

頭蓋調整の効果は大きいですが、頭蓋を調整する前に必ず脊柱の動きもクリアにしていきます！

上部頚椎、下部腰椎、骨盤を矯正しておくことをオススメします。

頭蓋の働きを良くして健康に近づきましょう！！

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