2月に入ると頭痛のお悩みをよく耳にするようになりました。

多くの頭痛は自律神経の乱れが原因です。
雪が降ったり、気温が上下することで外部環境から自律神経は強い刺激を受けています。
自律神経は外部からの刺激に順応しようと身体を微調整していますが、健康状態によっては調整がうまくいかなくなります。

そうなると…

☆めまいや頭痛など頭部の不調を感じる

☆肩こりや首こりなどのコリを強く感じる

☆睡眠の質が低下する

☆冷えや寒さに敏感になる

などこれらは自律神経の調整がうまくいかない方の兆候です。

自律神経は頭蓋骨や背骨、骨盤から出てきますので、歪みの状態をみるとうまく働いているのかが、すぐに分かります
頭痛だけではなく、上記のような不調を感じる方は、歪みの矯正がおすすめです
ぜひご相談くださいませ。
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この機会に自律神経の働きを整えましょう！

サンスマイル八王子
℡042-649-9513
カイロプラクティック＆酸素カプセル
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