ここ最近、妊娠中の腰痛を訴える方が多く来院されています。
背骨と骨盤の歪みを矯正することで腰痛の改善が期待できます

☆妊娠中の腰痛の傾向として☆
☆お腹が大きくなる6ヵ月目ぐらいから、腰痛を感じる方が多い
☆尾てい骨や臀部に痛みが生じやすい
☆腰痛がひどい場合は坐骨神経痛のようにしびれを伴うこともある
☆寝返りや歩行時に特に腰痛を感じる

☆腰痛の原因として☆
☆骨盤の歪みによって妊娠による体の変化に適応できていない
☆体を動かす機会が少ない
☆ひどいつわりなどで安静に過ごす期間があった
☆便秘など腸の機能低下

妊娠中に腰痛、臀部痛、尾てい骨の痛みがある場合、骨格の歪みを矯正し、背骨や骨盤を動かす体操をすることで妊娠による体の変化に適応しやすくなります
通常、妊娠後期から臨月にかけて不調を感じやすくなりますので、お悩みがあればお早めにご相談ください。

サンスマイル八王子
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