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かかとをつけてしゃがめますか?女性の健康は足から。女性専用24時間ジムで健康に。

アワード八王子【女性専用】24時間ジム&セルフエステ&脱毛

皆さんはきちんとしゃがめますか?
かかとをつけてしゃがめない方は足首が固まってます。

足首が硬くなると、むくむだけじゃなく、特に脚の裏側~お尻にかけてのラインが使いにくくなり、贅肉がつきやすくなる傾向があります。
さらにこんな弊害も!
足首(足そのもの)は女性にとって、とても重要な場所なんです!
何故かというと、生殖器(子宮、卵巣など)や 骨盤の働きと直結しています。
そのため、生理痛が酷いという人も、足首が固くなってる可能性があります。

AWARDは女性専用ジムです。
運動、遠赤外線ドームを組み合わせることで、健康を取り戻してほしいと私は考えております。
HP→八王子駅徒歩5分 女性専用 24時間ジムのアワード
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基本情報

名称アワード八王子【女性専用】24時間ジム&セルフエステ&脱毛
フリガナアワードハチオウジ ジョセイセンヨウ ニジュウヨジカンジムアンドセルフエステアンドダツモウ
住所192-0085 八王子市中町7-7 ニシカワビル4階
アクセスJR八王子駅北口より徒歩5分
電話番号042-649-6873
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