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汗をかくことの大切さ。なんでかくの?

アワード八王子【女性専用】24時間ジム&セルフエステ&脱毛

エアコンが効いた部屋にいるせいか 汗をかけなくなったからといって、呼吸や臓器の動きを停止させることはできません。
仕方がないので、なるべく熱を出さないように、代謝活動を抑えるしかないのです。

代謝を抑制するというのは、体内でのエネルギー消費をへらすことになります。すると体温が下がって血行が悪くなり、末端の細胞にまで酸素が行き渡らなくなってしまいます。これが冷え性の始まりでもあるのです。

血液循環は私たちが生きるために欠かせないもの。ですから、血流が悪くなれば、必然的に体全体の機能にも悪影響を及ぼします。

例えば、自律神経(自分の意志とは関係なく働く神経)を調節する中枢が悪影響を受け、体に必要なホルモンがうまく分泌されなくなることも。
思考や感情をコントロールするホルモンが不足すれば、イライラしたりうつになったりするなど、精神的なバランスを狂わせてしまいます。血管性の疾患を引き起こす危険も高まりますので、脳梗塞や心筋梗塞にもなりやすいのです。

汗をかかないのは、まさに万病のもと考えます。
AWARDは女性の皆様に健康になってもらいたい そんな思いで、簡単 手軽にできるジムと遠赤外線ドームを備えてます。
八王子ユーロード沿いにあります。HPはこちら
6/18は第三日曜日の為 新規お受付はできません。
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基本情報

名称アワード八王子【女性専用】24時間ジム&セルフエステ&脱毛
フリガナアワードハチオウジ ジョセイセンヨウ ニジュウヨジカンジムアンドセルフエステアンドダツモウ
住所192-0085 八王子市中町7-7 ニシカワビル4階
アクセスJR八王子駅北口より徒歩5分
電話番号042-649-6873
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