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日常生活では体験しない負荷を身体に与える時間を作る! 八王子中町 女性専用ジム

アワード八王子【女性専用】24時間ジム&セルフエステ&脱毛

人間の身体は20歳をピークに筋肉が減少をしていきます。
30代に入ると定期的に運動をしなければ、年々 筋肉が減少するというデータもあるくらいです。

そう考えると、きっかけはなんであれ、1度運動を始めたのであれば、夏前ほどの頻度で無くても運動を続けたいですね。

大切なことは、日常生活では体験しない負荷を身体に与える時間を作る!です。

女性専用のジム 平日はなんと2700円~
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基本情報

名称アワード八王子【女性専用】24時間ジム&セルフエステ&脱毛
フリガナアワードハチオウジ ジョセイセンヨウ ニジュウヨジカンジムアンドセルフエステアンドダツモウ
住所192-0085 八王子市中町7-7 ニシカワビル4階
アクセスJR八王子駅北口より徒歩5分
電話番号042-649-6873
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