汗をたくさんかくと、いろいろな肌トラブルがおきる場合があります。
そんなトラブルの1つに「汗疹（あせも）」があります
あせもは、皮膚内部の、本来なら通らないはずの部分に汗が漏れ出し、炎症をおこしたものです。
肌のバリア機能が低下している場合、ちょっとしたことで炎症がおきやすくなります。
汗管自体はほとんど詰まっていなくても、あせもが出やすいのです。

乾燥肌や敏感肌、アトピー性皮膚炎の人は、バリア機能が弱くなりやすいので要注意です。

オイリー肌で皮脂量が多いと汗腺に脂汚れが詰まってしまい、汗詰りを起こしやすくなります。
かといって必要以上に皮脂を洗い流そうとすると、肌表面にダメージがかかったり、お肌に必要な常在菌が減り過ぎたりして、今度は逆にお肌のバリア機能が低下してしまいます。
これでは炎症が起こりやすく、あせもにもなりやすくなってしまいます。

予防すること
あせもは汗で湿っておこるのだから、乾燥させておかないとダメなんじゃないの？と思うかもしれません。
実際、汗自体はなるべく乾きやすい環境にしておくべきなのですが、お肌内部のこととなると話は別です。
夏場は紫外線やエアコンのせいで、お肌が乾燥しがちです！
お肌内部が乾燥してしまうと、肌のバリア機能の低下を引き起こしてしまい、炎症が起きやすくなるのです。
乾燥からお肌を守るため、皮脂が過剰分泌されて皮脂詰りをおこし、それが今度は汗管詰まりを誘発します。
夏場でも　お肌はしっかり保湿してあげることで、汗疹も予防できます。