アワードでは最初にマシンの使い方や　お客様の身体の癖や弱い所をカバーしながら
運動内容をご提案していきます

膝や腰が弱い方でも　少しずつ軽めの負荷で筋力UPが狙えるように、サポート
病院から筋肉をつけなさいと言われた方。
そんな方でも少しづつ筋力Ｕｐが出来るようにが目的です。
スタッフが気になった場合
体幹がない方や
肩回りが硬い方
股関節や足の重心の置き方などにもアドバイスさせて頂くこともあります。

自分では気が付かないことが多く　マシンの使い方次第では変な所に力が入ってて　
ちゃんと使えないこともあります。

アワードでは只今ご入会キャンペーン開催中です。
入会金　事務手数料　　カード発行料　0円　にさらに2ケ月分の月額費も0円
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※無料期間終了後6ケ月のご在籍が可能な方が対象です。
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