こんにちは。

筋肉を育てる育筋　

筋肉はどの年代の方でも　育てることができます。

最近の女性は仕事も　子育ても大忙し。

また、更年期の症状が現れ始める年代と子育てが重なったりすることもあり、、、。

健康じゃないと体力的に　両立がうまくいきません。

体力づくりの一環として　育筋　をお勧めします。

コツコツ地道に　身体に普段かけない負荷をかけることで刺激を与えて、筋力UPしていきます。

疲れにくくなったり　免疫力が上がったり　少しづつ身体改善してくことができます。


女性専用なので、女性の悩みは皆様同じく　共感できるところがきっとあります。

24時間　お正月中もご利用できます。

スタッフアワーは12/29迄。
毎週火～土　10：00～19：30まで受付してます。
29日は無料体験　入会の受付は16：00迄です。
無料体験、入会受付は　お早めに

お正月期間中も　ご利用できます♪
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