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ぬくもりヨガ

ヨガレッスン(少人数)/出張レッスン

ヨガをあなたのライフスタイルに♪ 高尾駅北口徒歩20秒!

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「ぬくもりヨガ」ヨガをあなたのライフスタイルに♪ 高尾駅北口徒歩20秒!
◆ヨガが初めての方から経験者までOK!
気兼ねなくほっこり楽しんで頂けるレッスンです。

アットホームな雰囲気で行いますので、どなたでも気軽にご参加頂けます。
ヨガが初めてで、「身体硬いからな~・・・」という方も安心してください!

高尾山に来たついでにいかがですか?
お子様連れレッスンもOKです!

呼吸法・瞑想・ハタヨガで日頃のストレスケアや心身のリセットを

ヨガが初めての方も安心してご参加頂けるようベーシックなハタヨガを中心に呼吸法や瞑想を行います。それぞれのペースで行えるのでご年配の方も安心してご参加頂けます。

呼吸を深めてリラックスしましょう♪
心地よい風を感じながらヨガ体験★「ぬくもりヨガ」
心地よい風を感じながらヨガ体験★
外で行うヨガもまた気持ちいいですよ★「ぬくもりヨガ」
外で行うヨガもまた気持ちいいですよ★

レッスンは毎週水曜日に開催しております★

【曜日・時間】
毎週水曜日 10:00~11:00
※祝日はお休み (お子様連れwelcome★)

【費用】
1,800円(初回参加のみ500円)

【持ち物】
ヨガマット・お水
※ヨガマットのレンタルもございます(無料)。
数に限りがございますので事前にお問い合わせ下さい。
日々の忙しさを忘れて、自身を解放し、癒してあげましょう。「ぬくもりヨガ」
日々の忙しさを忘れて、自身を解放し、癒してあげましょう。
高尾駅北口より徒歩スグなので楽チン♪「ぬくもりヨガ」
高尾駅北口より徒歩スグなので楽チン♪

グループレッスンや出張レッスンも受付中★

◆グループレッスン
お友達やママ友グループでヨガを始めたい方(男性も歓迎!)

◆プライベートレッスン
ご自宅等での個人レッスン

◆企業向けヨガレッスン
オフィスヨガ/社内ヨガクラブ
スポーツ合宿/社員旅行など

◆シニア向け介護予防ヨガ
老人ホーム/デイサービス
介護予防リハビリ施設/自宅など

その他、オンラインレッスン、イベント/セミナー/地方でのヨガレッスン/出張ヨガ: 公園・キャンプ場/海/山/お寺/アウトドアヨガレッスン/ヨガリトリート etc...
ご相談に応じますのでどうぞお気軽にご連絡ください!
名称ぬくもりヨガ
フリガナヌクモリヨガ
住所193-0844 八王子市高尾町1585 セブンイレブンビル2階
アクセスJR高尾駅北口より徒歩20秒
電話番号070-5368-0116
※営業電話は一切お断りします。お問い合わせの際は「まいぷれを見た」とお伝え頂くとスムーズです。
メールアドレスimatakarie@yahoo.com
お問い合わせはメールで承ります。
お問合せ時間13:00~17:00(レッスン中で対応できない場合がございます)
定休日不定休
駐車場なし(近くにコインパーキング有)
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