地元暮らしをちょっぴり楽しくするようなオリジナル情報なら、八王子の地域情報サイト「まいぷれ」!
文字サイズ文字を小さくする文字を大きくする

八王子の地域情報サイト「まいぷれ」八王子市

脚のむくみの原因は…!?

 MINA 美姿勢ウォーキングのニュース

脚のむくみの原因は…!?

カラダのなかでもっともむくみやすいのが脚なんです。
心臓から遠い位置にあって血液の流れが悪くなりやすいことと、重力の関係で水分がたまりやすいからです。
脚のむくみは一般に立ち仕事の人に多い症状ですが、実はデスクワークの人にもよくみられます。
立ったままや座ったままの姿勢が長く続くと、脚のポンプの機能が低下し、心臓に向かって流れる血液が停滞してしまいます。
その事で血管に炎症が起こり、むくみの原因に。

夏の不調のひとつに上げられるのが「むくみ」。
カラダに余分な水分や老廃物がたまってしまった状態です。
特に筋肉量も少なく冷えやすい女性は、1年を通して脚のむくみで悩んでいる人も多いのではないでしょうか?
MINA美姿勢ウォーキングでは脚のむくみの一般的な要因から夏ならではの原因を解明…
簡単に自宅でできるセルフマッサージなど、貴女の日常生活ですぐにできる「むくみ解消法」など教えちゃいます

お問い合わせは下記まで

↓↓↓

【まいぷれページ】
https://hachioji.mypl.net/shop/00000354400/

‪#MINA美姿勢ウォーキング #ヒール ‬#八王子 #姿勢 #バランス #歩き方 #猫背改善 #マイナス10歳 #理想の姿 #健康的なカラダ #ダイエット #プロテイン #スリムボディ #後ろ姿に年齢が #美意識 #肩こり腰痛頭痛 #足のむくみ #便秘 #寝つきが悪い #疲れがとれない


アート・カルチャースクール[美姿勢ウォーキング/健康体操]

MINA 美姿勢ウォーキング

最新のニュース一覧へ
口コミ

このお店・施設に行ったことがありますか?

あなたの体験や感想を投稿してみましょう。