【小さな　ありがとう】
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昨日ご縁があって介護施設で
ハンドマッサージのボランティアをさせて頂きました。
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高齢でも元気でお喋りされる方もいらっしゃれば
全く話さず一点だけ見つめる方など様々。
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相手の方のペースでアロマを使って
ハンドマッサージをさせて頂きました✨
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アロマの香りを嗅いで
一瞬目が輝いたり、
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私の手をしっかり握り
だんだん震えが落ち着いてきた方、
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呼吸が早かったけど、
だんだんゆっくり落ち着いてきた方、
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香りも脳にいい刺激を与えてくれますが、
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触れ合うことで、
幸せホルモンとも呼ばれるセロトニンやオキシトシンが分泌、
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マッサージで手指を刺激することで
脳の活性化につながるともいわれています。
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無表情だった高齢の方々が
最後に
かすかな声で
「ありがとう」と言って
微笑み返してくれたり、
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言葉は話せないけど
私の手を両手で包むように握り
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逆に私がその方の温もりを感じ
幸せな気持ちになりました✨
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施設の方にマッサージした事を
たくさん感謝されましたが、
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貴重な体験をさせて頂き
こちらこそ心から感謝します💕
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ハンドマッサージボランティアは
私も毎回幸せな気持ちになります。
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ありがとうございました♡