「瞑想シータ」。
もしかしたら初めて耳にする言葉かもしれません。
瞑想シータとは、ヘッドマッサージによって脳波をシータ波状態にすることで、意識と無意識の狭間にいざなうためのヘッドマッサージメソッドです。

深い瞑想状態になることで、ストレスが緩和され、自律神経が整い、ホルモンバランスや免疫力を正しい状態に戻す効果も期待できます。

現代人はスマホやパソコンで目を酷使することが多く、脳が疲れている方が多いです。

脳の疲労は老化の原因にもなり、ストレスからのうつや更年期障害、自律神経の失調など、さまざまなトラブルを招くこともあります。

何かとストレスフルな現代社会では脳の疲れをリセットさせる瞑想シータが必要になるかもしれません。

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