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「くわの実ひろば」「元気」を合言葉に、情報交換会や勉強会を開催しています。

くわの実ひろば

クワノミヒロバ

  • 営業中
  • 八王子市暁町1丁目

◆「くわの実ひろば」について

くわの実ひろばでは、年齢、性別に関係なく、健康で快適な毎日を送れるように、情報発信やイベントを企画しています。
高齢の方に向けて、椅子での体操教室を開催しています。
2023年7月からオンラインでの体操指導も予定しておりますので、お問合せください。

くわの実ひろばの想い

「くわの実ひろば」は、さまざまな年齢のさまざまな立場の人たちが、お互いに助け合える場を作るために開設しました。

昔は、年齢に関係なく、できる人が自分のできることをしてみんなを支え、またみんなに支えられていました。
今は、家族でもそれぞれがとても忙しく、親戚も遠かったりして、小さな家族の単位では生活しづらくなっています。

「くわの実ひろば」では、栄養や食品のお話や、さまざまな健康法、医療事情、また、ためになるサービスや商品などの情報、などのお役立ち情報の提供をしています。

さらに、勉強会や、楽しんで参加できる交流型のイベントなど、世代を問わずに参加できる催しを企画しています。

【気象病完全対策】講座のご案内

近年、お天気で不調になる【気象病】と言われる不調が注目されています。
気圧や、湿度などの変化で、頭痛や、めまい、耳鳴りを始め様々な体調不良を感じるのが、【気象病】です。
今回、悩ましい不調のメカニズムを、解剖学や生理学、栄養学、気象学、天文学など様々な切り口で気象病を考えるオンライン講座を開催します。
2日連続の講座で、1日目は座学、2日目は実践編として、もみほぐしやストレッチ、呼吸法など、日々自分の体調をコントロールする方法をお伝えします。
体力のない人にもできる、簡単な体操です。

元気な時に少しでもベースを上げるのが、結果として不調の改善につながります。
自分の体質や、タイプを知って、少しでも快適な生活が送れるようにお手伝いします。
今回はオンラインですが、実際に対面での講座も企画しております。

アーカイブも予定しております。
気象病のメカニズムを紐解いていきます。「くわの実ひろば」
気象病のメカニズムを紐解いていきます。
参加者様にはオリジナルの気象病カレンダープレゼント!「くわの実ひろば」
参加者様にはオリジナルの気象病カレンダープレゼント!

八王子編集部Bくんのここに注目!

八王子編集部Bくんのここに注目!

八王子で地域の方々を繋ぐ仕事をしているまいぷれ八王子編集部としてもくわの実ひろばさんの活動は興味があり、また一緒にイベント企画などもできそうな気がしていて、お話ししているときも夢が膨らみワクワクしていました♪
興味のある方へお届けする活動をこれからも発信予定ですのでぜひ皆さまチェックしてください!

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基本情報

名称くわの実ひろば
フリガナクワノミヒロバ
住所192-0043 八王子市暁町1丁目
営業時間詳しくはお問い合わせください
駐車場なし
ホームページhttps://kuwanomihiroba.com/
問い合わせページ外部サイトに繋がります
こだわり
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