光や音がまぶしく感じる、強いにおいがつらい、

痛みに敏感、おなかをこわしやすい、気温差に弱い…。

こうした「原因のわからない不調」、

実は脳が疲れているサインかもしれません😊

刺激に振り回されるのは神経の働きが追いつかないサイン

脳は、本来は外部からの刺激にフィルターをかけて、光・音・におい・痛み・気温の変化などの刺激を処理しています😶

でも、ストレスや睡眠不足が重なると、このフィルター役の「脳のスイッチ」が疲れてしまい、瞳孔がひらいたり、痛みの感受性が上がったりして、些細な刺激にも過敏に反応することに…。

これが進むと花粉症、アトピーなどアレルギー体質として出ることも🌿

あたまの骨から「脳のスイッチ」を整える

サンスマイル八王子カイロプラクティックでは、あたま（頭蓋骨）、背骨、おなかなど神経の通り道を整えながら、「脳のスイッチ」が働きやすい状態づくりをお手伝いしています。

一緒に身体の内側から整えていきましょう😊