頭をスッキリさせるセルフケア! 5月スタート!!
BREDDA整体(ブレダ)
本日より5月が始まりますね♪
ゴールデンウィーク長い方だと10日間位ありますよね✨
そしてそんなG.Wも後半戦ですねっ!
頭をスッキリさせて新たな気持ちでいきましょう☝️
まずは後頭骨の際を刺激入れていきます!
少し上を向いて頂いて、後頭骨の際に両手の人差し指・中指・薬指を引き上げるように押していきます!
10秒やっていきます!
次は、耳の上に同じく指3本を当てて頂き頭頂部に向かって引き上げるようにしていきます!※頭皮をしっかりと上げていく感じ。
これも10秒やっていきます!
つづきまして
こめかみから指2本分横、そこから上に指2本分!
その場所を斜め後ろ方向に引き上げていきます!
これも10秒やっていきます!
お疲れ様でした!!
頭部のほぐしも出来てスッキリした感じを受けて頂けましたか??
目尻のリフトアップやほうれい線にも効果あります✨
是非、続けていきましょう!!
5月もどうぞBREDDA整体宜しく御願い致します😌
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BREDDA整体 土日限定店舗営業
※祝日や平日もたまに営業あり(アナウンスします)
〒192-0085 東京都八王子市中町8-3 CISビル602
土曜 : 10:00〜22:00 日曜 : 10:00〜18:00
*集中コース*
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*オリジナルメニュー*
ボディメンテナンスコース
ドライヘッドロング
ドライヘッド
*美容メニュー*
アイストレッチ
フェイシャルコース
フットケアコース
ヒップアップコース
と部分的にケア出来るメニューも取り揃えております✨
更に、組み合わせ自由なセットメニューもご用意してます✨
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クチコミ&評価も宜しく御願い致します!!
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