皆さま、こんにちは。

鍼つばき岩崎です。



ストレートネックってご存知ですか？

今はスマホ頚なんて呼ぶこともあるようです。



実は私も何年か前にストレートネックと診断されました。

頚も腰もまっすぐ・・と。



頸椎、胸椎、腰椎はそれぞれカーブを描き、約6ｋｇの重い頭を支えています。

ストレートネック等でこの重心が前にずれると、

バランスを取るために筋肉で支えます。

そうすると、肩が凝ったり、頚が凝ったりします。

その状態を放置すると、頭痛やめまい、手足のしびれ、自律神経失調症の症状が出ます。

首は、体と、脳の神経・血管を繋ぐ重要な器官ですので、その部分の負担が自律神経にも影響を及ぼし、

様々の症状を引き起こすことになります。

自律神経失調症の症状としては、

＊だるさ　＊めまい　＊動悸　＊ほてり　＊不眠症　＊耳鳴り　＊イライラする　＊憂鬱になる
＊不安感や落ち込み



私も頚コリ、肩コリが酷く、どうにも気分がすぐれず早すぎる更年期を疑いました。

婦人科（ホルモン値の血液検査）→内科（甲状腺機能や一般検査の血液検査）→整形外科（レントゲン）

と受診し、ストレートネックと診断されました。

身をもって頚の重要性を実感しました！

その後かなりの時間が経ちましたが、鍼治療と日常生活で気をつける、体操するなどで、

症状はだいぶ落ち着いています。



先日、背中がつらくて、久しぶりにヨガ（ストレッチ？）をしました。

背中は楽になりましたが、腰に痛みが・・・

バランス取ってるな～

ストレートネックの方、１０年２０年後、あるいはもっと早くに、腰にも症状が出てきますよ。



頚の筋肉は何層にもなっていて、深層の筋肉をほぐすには、マッサージより鍼が有効です。

長く頚こり、肩こりを放置すると、改善までに回数を要します。

疲れたなーと思ったら、早めの鍼灸治療をおススメします。



いつでも皆さんをお待ちしています。



鍼つばき

いわさきそのこ