太極拳、形意拳稽古会
・太極拳、形意拳、八卦掌など中国柔拳の総称が太極拳法です。
・八段錦(はちだんきん)と呼ばれる気功(呼吸法)とあわせ心肺機能の強化、身体軸と身体バランスを整えます。
・歩法(歩き方)、リラックス状態からの動作など、身体の自然な動きに合わせた技を探究します。
コミュニティの種類 | その他 |
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代表者 | 本村 充(モトムラ ミツル) |
ジャンル | スポーツ・アウトドア 生涯学習 その他 |
キーワード | |
活動エリア | 八王子市府中市 |
主な活動場所 | 八王子労政会館(東京都八王子市明神町3‐5‐1) |
主な活動日・時間 | 不定期 週末 昼間 |
活動費 | 有料 |