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八王子みなみ野健康プロジェクト「Food & Fitness vol.1」

今なら間に合う!健康は正しく、楽しく、 美味しい食と運動から。

2018/12/26

参加申込みフォームはこのページの一番下にあります。
医療法人社団 健心会×株式会社開拓使 合同企画

一年で最も寒さが厳しく、家に閉じこもりがちになり運動不足の方が多い季節に、医師監修の食と健康セミナー、理学療法士による運動レクチャー、そしてけいの家自慢の温かくて美味しい低糖質のお鍋のご提供など、楽しみながら健康について学びませんか?

健康と運動(体験)

①健康セミナー「そもそも糖質って何?」~今流行の「糖質制限」の秘密に迫る~

【午前の部】10:00~11:00
【午後の部】13:00~14:00
★各回定員25名 ご予約優先

②運動レクチャー「おうちで心臓・血管フィットネス」

【午前の部】11:00~12:00
【午後の部】14:00~15:00
★各回定員10名 ご予約優先

※室内履き・タオル持参、運動しやすい服装でお越しください。
※上記、①②はご予約優先となります。空きがあれば当日参加も可能です。

■健康アドバイスコーナー ~体組成計であなたの身体、スキャンします!~

10:00~15:00
★ご予約不要 1名約5分

※測定は素足で行いますので、着脱しやすい服装をおすすめ致します。

原則ご予約は不要ですが、混雑などの状況に応じて整理券を配布する場合がございます。

食(販売)

低糖質メニュー

※写真はイメージです
※写真はイメージです
けいの家自慢の温かくて美味しい低糖質鍋をイベント価格でご提供します!

・十八鍋(とはちなべ) 300円
~十勝鮭と八王子野菜の味噌バター味~
★八王子小比企 峯尾農園の冬野菜を使用

・【追加】糖質ゼロ麺 100円
食べ終えた鍋の汁に追加して最後まで低糖質で美味しくいただけます。

※天候によりご提供場所をけいの家みなみ野店に変更する場合がございます。

健康野菜の直売

※イベント当日に販売する野菜は写真とは異なります。
※イベント当日に販売する野菜は写真とは異なります。
八王子市小比企・堀之内の農場で、年間で約50品目・約100種類の野菜を生産するFIO(フィオ)による、無農薬で化学肥料を使わない環境にも人にも優しい健康野菜の直売を行います。

「八王子みなみ野健康プロジェクト」とは? 

八王子みなみ野健康プロジェクトとは、医療法人社団 健心会「みなみ野循環器病院」「八王子みなみ野心臓リハビリテーションクリニック」と、株式会社開拓使「けいの家八王子みなみ野店」が立ち上げた、【食と運動を通じて健康になる】をテーマとしたプロジェクトです。

共催

けいの家八王子みなみ野店は2016年4月に開店以来、地元八王子小比企産の野菜や十勝広尾町の海産物や畜産物を中心として、季節感や鮮度にこだわりながら地域の皆様の「もうひとつの食卓」をテーマに営業致しております。使用する食材の多くは従業員が直接産地を訪問して、生産者さんより学び、お話を伺ったうえで厳選調達をしています。

 昨年9月のメニュー変更に伴い、八王子みなみ野心臓リハビリテーションクリニックの二階堂医師にご監修を頂いて、全料理メニューに「糖質量」の表記をし、低糖質メニューを多くラインナップ致しました。

八王子みなみ野心臓リハビリテーションクリニックは、その前身であるみなみ野ハートクリニックの心臓リハビリテーション部門を発展・独立させて開設いたしました。
当施設では、その名のとおり心臓リハビリテーションを軸に、ひろく心臓疾患・血管疾患およびそれにまつわる生活習慣病の管理改善に注力いたします。しかし、当施設で行う心臓リハビリテーションは、単なる運動療法や食事療法のことを指し示すのではなく、病気を理解し克服するための術や知識を患者さん自身が身につけ、それを活用し、豊かな人生を送ることが出来るように支援するための総合的・全人的プログラムであると考えています。治療したらそれで終わり、薬を飲んでいれば大丈夫、といかないのが心臓病です。皆様の健康づくりの営みのよきアドバイザーとなれるよう、スタッフ一同、努力してまいります。  

ホームページ:http://www.hm-crc.jp/

後援

みなみ野循環器病院は、検査から治療その後の生涯に渡るアフターフォローまでを一貫して行える医療施設であることを目指しています。心臓疾患の原因・リスク因子となる、糖尿病や高血圧、脂質異常症などをはじめとする生活習慣病、動脈硬化性疾患、睡眠時無呼吸症候群などに対する診療を積極的に行っています。

また、心臓疾患全般 (狭心症、心筋梗塞、心不全、不整脈など)に対し、通常外来診療に加え、必要のあるケースはカテーテル検査や治療、ペースメーカ治療など、侵襲的な治療も行っています。気になる症状がございましたら、いつでもお気軽にご相談ください。

ホームページ:http://www.minaminohc.jp/

イベント詳細

開催日時 平成31年1月27日(日) 10:00~15:00
場所 八王子みなみ野心臓リハビリテーションクリニック
東京都八王子市兵衛1-6-18(八王子みなみ野駅より徒歩5分)
参加費 無料(低糖質メニューのみ有料)
問い合わせ先TEL 042-637-8101
(医療法人社団健心会  みなみ野循環器病院 担当・青木)
申込方法・締切り 下記の申込フォームよりお申込下さい。
主催 八王子みなみ野健康プロジェクト
共催 けいの家(株式会社開拓使)
八王子みなみ野心臓リハビリテーションクリニック
後援 みなみ野循環器病院

会場アクセス

【会場】八王子みなみ野心臓リハビリテーションクリニック
東京都八王子市兵衛1-6-18(八王子みなみ野駅より徒歩5分)

▼アクセス
JR八王子みなみ野駅東口より徒歩5分