四十肩・五十肩の改善にはカイロプラクティックの施術が効果的です。
固くなった肩、肩甲骨、背骨を緩やかに動かしながら肩周囲の筋肉を正常に働かせることが大切です。

四十肩・五十肩は血液の循環不良が原因です。
特に肩は血液供給が乏しく、筋肉や靭帯、軟骨など組織が損傷すると回復に時間がかかります。

血流が悪くなる要因としては
☆肩を下にして寝ている
☆肩や肩甲骨を動かす機会が少ない
☆猫背などの不良姿勢
☆水分、ミネラル不足
☆糖質、脂質過多の食事

血液の流れを良くするためには、水分を補給しながら体を適度に動かし、同じ体勢をし続けないことが重要です。
また血液中の成分も血流に影響を及ぼすため、糖質や脂質などの取りすぎにも注意が必要です。

四十肩・五十肩に対してカイロプラクティックの施術は関節可動域を広げ、肩の筋機能の正常化を目的に行います。
通常5回程の施術で痛みの軽減がみられ、10回程の施術で関節可動域が広がっていきます。
なかなか改善しない肩の痛み、四十肩・五十肩でお困りの方はご相談ください。

サンスマイル八王子
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