「走ると膝が痛くなる…」
「練習量は変えてないのに、最近違和感が…」

そんなお悩みの背景には、足の歪みや足底アーチの崩れが隠れていることがあります。

足のバランスが崩れると、膝だけでなく
✅ 腸脛靭帯炎（ランナー膝）
✅ 足底筋膜炎
✅ 股関節痛
などのトラブルにつながることも。

特にランニングは、1歩ごとに体重の5〜6倍の衝撃が足に加わるため、
足のゆがみがあると、その負担は膝や股関節に集中してしまいます。

当院では、足元から全身のバランスを見直し、
痛みを繰り返さない体づくりをサポートしています。

🏃‍♂️詳しい症例はこちら
https://sansmile.net/case/knee-3/

サンスマイル八王子
📍JR八王子駅南口から徒歩約4分