お酒を飲みすぎた翌日、胃が重くて動かない…そんな経験ありませんか？🍶🍻

お腹が張って苦しい、食欲がわかない、顔や肌もどんより…
実はその不調、「胃」と「胆のう」の疲れが関係しているかもしれません。

カラダの症状とお腹はつながっているんです！👈

アルコールを分解するために肝臓や胆のうがフル稼働すると、
✔️ 消化力が落ちて胃がもたれる
✔️ 腸の動きがにぶくなって便秘や下痢に
✔️ 血流が滞って肌荒れや眠りの質にも影響
…と、体全体のバランスが崩れやすくなります。

🧡 @nobu.handsでは
🔸 飲みすぎた翌日にできる、おなかのハンズケア
🔸 胃と胆のうの血流を促すセルフケア
をご紹介しています✨

＼こんな方におすすめです／
✅ 飲みすぎの翌日、胃もたれやだるさが残る
✅ お腹が張って苦しい・食欲が出ない
✅ 肌荒れ・便秘・眠りの浅さが気になる
✅ お酒との付き合い方を見直したい方

📲 詳しいケア方法やリール動画はInstagramで公開中
▶ @nobu.hands をチェック！