逆子かな、と不安になっている妊婦さんへ😊

赤ちゃんのお部屋＝お腹の中のスペースをイメージしながら、やさしく身体を整えてみませんか？

骨盤は「床」、横隔膜は「動く天井」

赤ちゃんがいるお腹の中を「小さなお部屋」にたとえてみると、骨盤はお部屋の床、横隔膜は息に合わせて上下する動く天井のようなイメージです。

ストレスが多かったり、呼吸が浅くなりやすい方は、この「動く天井」が下がったまま固まり、お部屋全体がギュッとつぶれてしまっているのかも😳

骨格を整えて、赤ちゃんが動きやすいお部屋づくりをサポート

サンスマイル八王子では、骨盤（床）、肋骨、背骨（後ろの壁）、そして横隔膜（動く天井）をやさしく整えていきます。

呼吸に合わせて横隔膜がふわっと上がりやすくなるように誘導しながら、骨盤や肋骨のねじれも整えることで、赤ちゃんのお部屋がひろびろとした空間に近づいていきます。

妊娠中の腰痛、恥骨の痛み、つわり、お腹の張り、浅い呼吸、ストレスで緊張しやすい方なども通われています。一緒に、赤ちゃんが安心して過ごせるように身体を整えていきましょう🌿