更年期を迎えて前より生理は軽くなったのに、

生理前後の腹痛や腰痛、頭痛、だるさが残ってつらい…。

エクオールや大豆を摂っているのに、あまり変化を感じない方に😊

イソフラボンは「腸内細菌」にサポートされる

大豆に含まれるイソフラボンは、腸内細菌に助けてもらうことで、より力を発揮しやすい形になります。

腸内環境が乱れていると、この変身がうまくいかず、「摂っているのに実感しにくい…」ということが起こります。

腸が元気だと「大豆の力」もサポートされやすいんです😊

「何を食べるか」＋「腸の土台づくり」を

「食事は気をつけているのに、生理痛や生理前後の不調がなかなか楽にならない」という方は、ホルモン量に加えて、腸内細菌にも目を向けてみることをおすすめします🌿

サンスマイル八王子では、全身バランスを整えるカイロプラクティックにくわえて、機能医学による体質改善で、生理痛や生理不順など慢性的なお悩みや体質のご相談にもお応えします。

「まずは話だけ聞いてほしい」という方も大丈夫です！

一緒に体調を整えていきましょう🌸