更年期のタイミングで腕が上がりにくい・夜の痛みで寝れない…という方へ😌

女性ホルモンがゆらぐ時期は、肩の関節の中の水分が減りやすく、関節面のすべりが悪くなった「カサついた肩関節」のような状態になりがち🚶

カサついた肩関節から、ガチガチの肩へ

この状態が数か月つづくと、腱や靭帯のコラーゲンが弱り、炎症が長引きやすくなります。その結果、だんだんと肩全体が固まって「ガチガチの肩」になってしまうことも。

つまり更年期の四十肩・五十肩が起こる原因には、ホルモンバランスの乱れが潜んでいます🌿

四十肩・五十肩のときにできること

サンスマイル八王子では、肩の可動域や痛みを診ながら、ホルモンバランスに関わる臓器や自律神経を評価して、内臓・代謝・栄養状態も含めて体質改善のサポートしています😊

慢性的な痛みや不調を根本から、一緒に整えていきましょう🌸