お腹の張りや便通の乱れでお困りの方へ💦

「病院に行くほどではないけれど、なんとなくスッキリしない…」

そんな不調はつらいですよね😌

腸内環境は身体全体とつながっています

腸内環境は、ストレスや生活リズム、自律神経とも関わりがあります🌿

つまり、お腹の状態だけを表面的に見るのではなく、

食べ物や睡眠、運動習慣、背骨や骨盤、ストレスケアなど

を含めて考えることが大切です💡

サンスマイル八王子では、

機能医学の考え方を取り入れた栄養カウンセリングも行っています。

健康診断や腸内細菌検査の結果などをお持ちいただければ、

内容を確認しながら、食事・睡眠・運動習慣について一緒に考えていきます🍀

お腹と脳の疲れにも目を向けて

お腹のケアでは、内臓マニピュレーションを取り入れています。

さらに、脳の疲れや自律神経の乱れが気になる方には、

機能神経学アプローチも行い、

身体の内側から全身のバランスを整えます✨

慢性的な不調や、原因がはっきりしないお悩み、

体質改善を考えている方もお気軽にご相談ください😊

一緒にお身体を整えていきましょう✨️