つらい寒暖差　が続きますね。
こんな時は　遠赤外線ドームがお勧めです

遠赤外線ドーム(ドーム型サウナ）に入ることで乱れた自律神経を整えられる理由について


1. 深部温熱効果による血流促進
遠赤外線は皮膚の表面だけでなく、体の深部まで浸透し、内側から温めます。これにより、血管が拡張し、血流が改善されます。自律神経には、交感神経（緊張・興奮）と副交感神経（リラックス）があり、血流が悪いと交感神経が優位になりがちです。遠赤外線の温熱効果で血流が良くなると、副交感神経が活性化し、自律神経のバランスが整いやすくなります。

2. 発汗によるデトックス効果
遠赤外線ドームによって体温が上昇すると、汗をかきやすくなります。発汗により老廃物やストレスホルモン（コルチゾールなど）が排出されることで、体内環境が整い、自律神経の乱れが軽減されると考えられます。

3. リラックス効果による副交感神経の活性化
遠赤外線ドームの温熱作用は、心地よいリラックス感をもたらし、副交感神経を優位にします。これにより、ストレスで乱れた自律神経のバランスが回復しやすくなります。また、体が温まることで、脳内のセロトニン（幸福ホルモン）やメラトニン（睡眠ホルモン）の分泌が促され、精神的な安定や良質な睡眠につながります。

このように、**「血流促進」「デトックス」「リラックス効果」**の3つが相互に作用することで、自律神経のバランスを整えるのが遠赤外線ドームの効果です♪

アワードは会員様24H使い放題　です
３０分～４０分程で　すっきり発汗して終わることができます

ド―ム内はショーツ１枚でたっぷり汗をかくことができます
身体の芯まで温まり　疲労も回復　お肌もつやつやします

身体の汗はタオルでさっと拭いて終わります　皮脂腺からの汗なのでさらさらしてます

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