雨の前からだるくなる人へ。

気圧不調に遠赤外線ドームが効く理由

何もしていないのに体が重い、朝から倦怠感が抜けない、肩がガチガチに固まっている——そんな日、天気予報を見たら「これから低気圧が近づいています」なんてことはありませんか？

それ、気圧のせいかもしれません。

気圧が変わると体に何が起きるのか

私たちの耳の奥には、気圧の変化を感知するセンサーがあります。

低気圧が近づくとこのセンサーが過剰に反応し、自律神経のバランスが乱れます。自律神経は体のあらゆる機能をコントロールしているため、乱れると全身に影響が出ます。

だるさ、倦怠感、肩こり・首こり、むくみ、気分の落ち込み、睡眠の質の低下——これらはすべて、自律神経の乱れが引き起こす気圧不調の代表的な症状です。

遠赤外線ドームが助けになる理由

遠赤外線は皮膚表面だけでなく、体の深部まで温める性質があります。深部体温が上がると血流が促進され、副交感神経が優位になります。

つまり、乱れた自律神経を「リラックスモード」に引き戻す効果が期待できるのです。

気圧変化による血行不良やむくみの改善、こわばった筋肉のほぐれ、そして睡眠の質の向上——こういった症状には、遠赤外線ドームとの相性がとても良いと言われています。

※片頭痛の方

片頭痛が強く出ているときは、体を温めると血管がさらに拡張して症状が悪化することがあります。

急性期はドームの使用をお控えいただき、痛みが落ち着いてから回復目的でご利用いただくのがおすすめです。

気圧のせいにして、終わりにしない

「また低気圧か」と諦めて一日を無駄にするのではなく、体を整えるルーティンを持っておくと、不調の波に飲み込まれにくくなります。

アワード八王子の遠赤外線ドームは、会員様はご予約なしで使えます

自己ケアの一環としてご利用ください

だるい日こそ、立ち寄ってみてください。