過剰な熱、ホルモンバランスの乱れ、内臓障害などの内面的なものや外的刺激による外面的なもの、さらにストレス過多などの精神面からできやすくなると言われています

・シャンプーやリンスのすすぎ残し

・前髪の汚れが付着して炎症を起こしている可能性

・胃腸の不調

→症状が出ているときは、髪の毛があまり顔にかからない髪型にする

→暴飲暴食をやめ、食生活を改善する

鼻を頻繁に触るくせによる汚れ

・ファンデーションや紫外線による刺激でターンオーバーが乱れ、毛穴が詰まっている可能性

・肝臓、大腸、肺の不調

→症状が出ているときは、化粧を薄めにし、ナッツ類や脂っこいもの、甘いものを控えめにする

・胃腸が荒れている可能性

・便秘や肝機能障害の可能性

・糖質や脂質の取り過ぎが疑われます

・胃腸トラブル

・ビタミン不足

・食べ過ぎ

→栄養バランスに気をつけ、十分な睡眠をとる

・生理前で男性ホルモンの分泌が増え、肌の新陳代謝が崩れている

・メイクの洗い残し

・寝不足

・過剰なストレス

・体の冷えも

→ゆっくりお風呂に入る

・肌の新陳代謝、ホルモンバランスの乱れ

→エアコンなどの空調による乾燥を防ぐ

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