「油分が少ないのが乳液」、「よりしっとりするのがクリーム」

「私は普通肌だから乳液を使う」、「乾燥肌だからクリームを使う」

「保湿が軽いのが乳液」、「重いのがクリーム」

まず、化粧水だけで脂性が治りましたか？

乾いてくるようでしたら本当の脂性ではない可能性があります。

脂性だけなら乳液、

ニキビもあるなら、ニキビ用のクリームだけ塗れば、十分フタとして機能します。

化粧水で美白成分を、美容液で保湿成分を補ったのであれば、

乳液は「軽く油分を補給する」程度の目的でいいかもしれませんし、そもそも必要がない可能性があります。

しかし、化粧水と美容液で美白目的のものを使用し、

保湿成分を補っていないのであれば、

乳液や、オイルでしっかり保湿成分を取り入れることが必要です。

化粧水や美容液、乳液で、必要な保湿成分をしっかりお肌に補っている場合、

特に必要がなければ、クリームやオイルをつける必要はありません。

もし美容液や乳液で油分が少ないものを選んでいる場合は、

必要に応じて皮脂の代替としてクリームやオイルをつけましょう。

Tゾーンがそれほど乾燥していないようであれば、

目元はクリーム、その他の場所は乳液にするなど、

使い分けることで、お肌に乗せる油分を調整するようにしてください。

また、もしセラミド入り美容液などを使い、

それで十分に保湿できるようであれば、

乳液やクリームは使用しない、ということでも全く問題はありません。

余計な油分は、酸化してお肌に刺激を与えたり、

毛穴を詰まらせたりしますので、

お肌につける油分は最低限に抑えるようにしましょう。

どちらも肌の表面を覆うフタの役割をしますが、肌なじみのよさは、乳液だからとか、クリームだからとかではなく、配合されてる成分のバランスで違ってきます。

どんな成分が配合され、それがどんな効果をもつのかをきちんと知りましょう。

クリームはベタつくから使いたくない

クリームは冬だけのものと思ってる？

この勘違いは、「感じ方の違いの場合」と、「使い方が間違っている場合」の2パターンあります。

同じ肌の質感でも、「べたつく」と表現する人と

「しっとりする」と表現する人がいます。

それは、基礎化粧品が肌になじみきっていない場合です。

乳化させたもの（乳液やクリーム）は、それなりの時間と手間をかければ肌になじむものなのですが、

急ぎ過ぎてそれが不十分だと“ただ肌の上にのっているだけ”の状態になります。

それだといつまでもベタベタする…という結果に。

油分のあるものを、さっぱり＆しっとり仕上げる一番のコツは少しずつ使うこと。

1回のお手入れで使う総量を、

何回かに分けてなじませるといいです。

そして最後に、両手の平で顔を包み込んで軽く押さえる。

手の平のカーブを頬に押し当てるようにして、目を閉じて1分ほどリラックスすると、クリームのなじみも高まりますし、疲れもとれます。

無意識に習慣になっているお手入れだからこそ、思わぬところに間違いや勘違いがあります。

ぜひ一度自分のお手入れを振り返ってみてください。

「これってどんな効果があるのかしら？」と考えるだけでも、効果が変わってきます。