大寒
1月20日から2月3日までの15日間の期間。2024年は1月20日。冬最後二十四節気。各地で一年の最低気温が記録される頃です。その一方で「三寒四温(さんかんしおん)」という言葉を耳にするのもこの時期です。寒い日が3日続くとその後4日は暖かい日になり、凍てつく寒さの中で徐々に春の訪れを感じる頃でもあります。自然界では少しずつ春に向けて動き始めます。

寒さとこの時期の乾燥に加えて今年は、花粉症の症状を1カ月ほど早く訴える方が少なくありません。このような状況にストレスを感じている方がいらっしゃると思います。ストレスは自律神経に負担をかけ、なんとなく体調が良くないという方がおられます。

鍼灸施術はこのような、お医者様へ行くほどではないがなんとくと調子が悪い、肩こりや腰痛がある。頭痛がする。眠れないなどの症状に対して有効な対処法だと言われています。このような症状に心当たりのある方は是非一度鍼灸施術を受けることを御検討下さい。

春日鍼灸治療院
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