いつもご覧いただきありがとうございます。 八王子フラスタジオ Mauna leo（マウナレオ）です。

フラを美しく踊るためには、姿勢や手の動き、そして曲の意味を理解することがとても大切です。どれもレッスンで時間をかけてお伝えしているポイントですが、その土台にあるのは「心の在り方」だと感じています。

姿勢・手の動き・曲の意味…その土台にあるもの

背筋をすっと伸ばし、体の軸を意識することで、フラのラインはぐっと美しくなります。指先まで意識した手の動きや、ハワイ語の歌詞の意味を知ることで、踊りに表情や物語が生まれます。

けれども、それらを支えてくれているのは、実は「素直な心」だと思っています。新しいことを吸収しようとする気持ち、うまくいかないときも諦めずに向き合う気持ちが、フラを一層輝かせてくれます。

自分にも、周りの人にも素直であること

自分の中にある不安や苦手意識を受けとめながら、「やってみたい」という気持ちに素直でいること。クラスの仲間や周りの人の良いところをまっすぐに認めて、温かい気持ちで接すること。その一つひとつが、踊る姿にも自然とあらわれてきます。

Mauna leoでは、技術だけでなく、こうした心の部分も大切にしながらレッスンを行っています。姿勢も、手の動きも、曲の意味も、その根っこにあるのは「素直な心」。フラを通して、自分にも周りにもまっすぐでいられる時間を、これからも一緒に育んでいけたら嬉しいです。