東京都八王子市の「キックボクシング＆フィットネスジム マスタージム」は、西八王子駅南口から徒歩約1分の場所にある、通いやすいキックボクシングジムです。八王子市内からもアクセスしやすく、西八王子駅 キックボクシング・西八王子 ジム・西八王子 フィットネスをお探しの方にご利用いただいています。

当ジムでは、マンツーマンのパーソナルトレーニングにも対応しており、特に20〜40代男性の「お腹まわりを引き締めたい」「見た目を整えたい」といったボディメイクやダイエットのご相談を多くいただいています。

八王子・西八王子で、男性向けボディメイクにキックボクシングを選ぶ理由

「八王子 パーソナルトレーニング」「西八王子 パーソナル」「八王子 ダイエット」でジムを探している方の中には、筋トレだけだと続かなかったという声も少なくありません。マスタージムのパーソナルでは、キックボクシングの動きを取り入れた全身運動で、楽しみながらボディメイクを進めていきます。

パンチやキックの動きは、上半身・体幹・下半身を同時に使うため、お腹まわりの引き締めや体力づくり、運動不足解消にぴったりです。単調な動きではなく、「しっかり当たった」「さっきより強く打てた」という感覚があるので、運動が苦手だった方でも続けやすいと感じていただくことが多いです。

初心者・運動が苦手な男性でも安心のパーソナルトレーニング

マスタージムに通うパーソナル会員さんの多くは、キックボクシング未経験・ジム自体が初めてという男性です。「初心者 キックボクシング」「女性 キックボクシング」で検索されることも多いですが、男女ともに通いやすい雰囲気づくりを大切にしています。

トレーニングでは、基本の構え方やパンチ・キックのフォームから丁寧にスタートし、その日の体調や運動経験に合わせて、無理のないペースでメニューを調整します。「運動不足解消」「ストレス発散」「健康維持」「体力づくり」など、目的に合わせた内容で進めていくので、体力に自信がない方にもおすすめです。

一人ひとりの目的に合わせた、完全オーダーメイドのボディメイク

マスタージムのパーソナルトレーニングは、一人ひとりの目的に合わせてメニューを組み立てるオーダーメイド型です。「スーツをかっこよく着られる体型を目指したい」「お腹まわりを引き締めたい」「まずは基礎体力をつけたい」など、カウンセリングで目標を共有した上で、内容やペースを決めていきます。

たとえば、お腹まわりを重点的に引き締めたい方には、体幹を意識したシャドーやミット打ち、下半身をしっかり使うキックの練習を多めに取り入れます。体力づくりがメインの方には、息切れの具合を見ながら強度を少しずつ上げていき、「前より動けるようになってきた」と実感できるようサポートします。

キックボクシング初心者でも続けやすい、通いやすさと雰囲気

「八王子 フィットネス」「八王子 ジム」を探している方の中には、格闘技ジムの雰囲気に不安を感じる方もいるかもしれません。マスタージムは、ガラス張りの開放的な外観と明るい内装で、初めての方や女性一人でも入りやすい雰囲気づくりを心がけています。

西八王子駅南口から徒歩約1分と、仕事帰りやお出かけついでにも立ち寄りやすい立地です。八王子駅 キックボクシングや八王子市 キックボクシングでジムを探している方にも、電車でアクセスしやすい場所にあります。

キッズ・中学生向けキックボクシングも併設、家族で通えるジム

マスタージムでは、パーソナル会員だけでなく、キッズ キックボクシング・中学生 キックボクシングのクラスも開催しています。八王子 キッズや西八王子 キッズ、子ども 習い事 八王子、西八王子 習い事でお探しの保護者の方にも、楽しく体を動かせる場として選んでいただいています。

キッズ・中学生向けのクラスでは、運動能力向上や基礎体力づくりはもちろん、礼儀や挨拶、継続する力を大切にした指導を行っています。学校とは違う友達ができることで、子どもたちの居場所づくりにもつながっています。

保護者の方がパーソナルトレーニングでボディメイクやダイエット キックボクシングに取り組み、お子さまがキッズクラスで体力づくりをするなど、家族で通える八王子・西八王子のキックボクシングジムとしてもご利用いただいています。

八王子・西八王子でパーソナル＆キックボクシングを始めたい方へ

「ジムに入会しても続かなかった」「一人だと何をしていいか分からない」という方こそ、マンツーマンで伴走してくれるパーソナルトレーニングは相性が良いと感じることが多いです。マスタージムなら、キックボクシングジムでありながら、フィットネスやボディメイク目的でも通いやすい環境が整っています。

八王子 パーソナル・西八王子 フィットネス・八王子 ダイエットといったキーワードでジムを探している方は、ぜひ一度、マスタージムのパーソナルトレーニングをご検討ください。見学や体験も受け付けていますので、「自分にもできそうかな？」と感じたら、まずは雰囲気を確かめにお越しいただければうれしいです。