手の腱鞘炎は日常生活を送る上でとてもつらいお悩みです。
サンスマイル八王子は腱鞘炎や手、指の痛みの改善を徹底サポートいたします

腱鞘炎のメカニズム
手や腕の筋肉を使い過ぎたことが原因で発症することがほとんどです。
通常、筋肉が収縮する時、腱は伸張されています。
そのため、手指を酷使し、筋肉を収縮させ続けると腱が過剰に伸張されてしまい、炎症が生じます。これが腱鞘炎のメカニズムです。

腱鞘炎の主な原因
☆デスクワークや力仕事などで手や腕を酷使している
☆手に力が入りやすい
☆首の痛みや肩こりがひどい
☆猫背で姿勢が悪い
☆糖質や脂っこい食べ物を好む

サンスマイル八王子の腱鞘炎ケア
腱鞘炎の改善には、まず手指や背骨を含めた筋骨格系の機能を改善することが重要です。
さらに炎症が起こりにくい体質づくりとして、食生活や運動習慣のアドバイスも行っております。
長引く腱鞘炎の痛みも一度ご相談ください。お身体を整え、元気な日常を取り戻しましょう

サンスマイル八王子
ＪＲ八王子駅南口から徒歩約4分
☎042-649-9513