顎関節症といえば、関節の問題と思われがちですが、
実は“筋肉”の問題で起こるケースがとても多いのです。

特に関係するのが「あごを動かす筋肉＝咀嚼筋（そしゃくきん）」です。
咀嚼筋の緊張・硬結・バランスの乱れが、
あごの痛みや口の開きにくさ、さらには顔・首・頭部の違和感にもつながってきます。


🔍 顎関節に関係する主要な咀嚼筋

・咬筋（こうきん）：あごの外側にある“噛みしめ筋”
・側頭筋（そくとうきん）：こめかみから後頭部までつながる広い筋肉
・外側翼突筋・内側翼突筋：あごの奥にある“開け閉めの調整役”

これらの筋肉が硬くなると、
“トリガーポイント”と呼ばれる関連痛を引き起こします。
たとえば…

✅ 咬筋が硬い → 頬や歯、耳の奥にズーンとした痛み
✅ 側頭筋が硬い → こめかみや目の奥の痛み、緊張型頭痛
✅ 舌骨筋群が緊張 → のどのつかえ、飲み込みにくさ

また、ストレスや血糖値スパイクによって無意識に起こる噛み締め・歯ぎしりが、
咀嚼筋をさらに緊張させる悪循環に入ることも…。


サンスマイル八王子整体院では、

✅ 咀嚼筋に直接アプローチする筋膜リリース・IASTM・振動刺激機器（Percussor）
✅ 筋肉のトリガーポイントを解放する“痛みの根元”への手技
✅ 肩・首・背中・頭蓋骨の筋肉バランスの調整

を通じて、“あごだけでなく頭部〜全身を整える”アプローチを行っています。


📝こんな症状は筋肉のサインかも？
▫ 食いしばるクセがある
▫ 口の開け閉めで“ジャリッ”と音がする
▫ 目の奥やこめかみがズキッと痛む
▫ 歯医者では異常がないのに痛みがある

顎関節症の原因は、筋肉の奥に潜んでいるかもしれません。
痛みの“本当の出どころ”を見直してみませんか？

サンスマイル八王子
📍JR八王子駅南口から徒歩約4分