初めての妊娠で、出産も育児も全部不安…

と感じている妊婦さんへ😊

つわりが落ち着いてきたあと、「どうしても食事が偏りがちで、このままでいいのかな」と心配になることはありませんか？

機能医学の視点で、食事と栄養で体質を整えましょう

サンスマイル八王子では、便秘・お腹の張り・腰痛・手首の痛みの解消などのマタニティケアに加えて、機能医学の考え方を取り入れた栄養カウンセリングも行っています🌿

自律神経・ホルモンバランス・腸の状態を丁寧に確認しながら、「何をどのくらい食べると、今のあなたと赤ちゃんに合いそうか」を一緒に考えていくスタイルです🤰

出産後にも活かせる「食べ方」の相談を

機能医学では、ひとり一人の体質に応じて、妊娠中〜産後・育児期まで見すえた、無理のない食べ方の工夫をご提案します。

つわり明けの食事のこと、出産や育児への不安も含めて、よろしければ一度お話をお聞かせくださいね😊