歩く時は、二の腕がなるべく身体から離れないように

脇に紙を挟んで締めている状態　をイメージしてください。

腕を振る時、脇が開いているから、二の腕が締まらず、脂肪が付いてしまいます

この腕の振り方で、背中やブラの上のはみ肉がなかなか使われてないことも関係してきます

アワード八王子のおすすめは、二の腕に効く集中トレーニング！
5キロの重りが以外てときついです

　脇を締めながらの状態なので自然に姿勢も良くなります。

トレーニング方法は、スタッフまで



只今、キャンペーン中です
お申込期限7月31日迄

入会金・事務手数料　￥5,500　→０円！

さらに、

７月　８月　の月額費が０円！



※別途初期費用は２４Hカード発行料￥1,100が必要となります。　クレジットカードにて決済させていただきます。

※無料期間終了後７ケ月のご在籍が可能な方が対象となります。

※キャンペーンは予告なく変更することがございます。


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入会金

3,300円→0円
事務手数料 2,200円→0円
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1.ご本人様確認書類

運転免許証、保険証、パスポート、在留カード

2.ご本人様名義のクレジットカード

取扱いブランド　

VISA・Master　など



手続き後、施設のご案内　カードキーのご利用方法などの説明がございます。

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※ご入会キャンペーン、ご入会日によって上記金額が異なります。