こんにちは。
５月に入り　薄着になるこの時期になりました。

自分の後ろ姿を見返り　あれ？と思う事ありませんか？

背中周りのお肉が少し目立って見えると　がっかりですよね。

アワードでは
背中　胸　二の腕　など上半身レーニングに関して
肩甲骨周り　
胸の上の凝りをほぐしてから
背中のトレーニングを行うことを推奨してます。

そのため
バランスよく　引き締まることができます。

二の腕や肩　胸の筋肉を刺激し　最後に背中に効かせられるようにフォローしてます。

また、肩や首を使ってマシンを動かしたり　二の腕に効きすぎたりしないように

フォームが落ち着くまで　サポートしております。

ちゃんとマシンが使えて　　きれいに引き締めていただきたいから　

アワードではスタッフが声をかけております。
（スタッフアワー）

そんな女性専用２４時間ジム　は無料体験もできます　ご予約は下記
→無料体験はこちら　

JR八王子駅徒歩５分　西放射線通り　中町公園手前　油そば屋さんビル４階

ジムのみ３０分　程です。