白湯は健康や美容にさまざまな効果が期待できるとされ、私も日常に取り入れてはじめてから　５年程経ちます

白湯は40℃以上、理想は50℃前後で熱湯より低い温度です。

沸騰させてた熱湯を飲みやすい温度になるまでに冷めてたぐらいです。
レモンやショウガ　はちみつを入れても良いそうです。ブログ画像ブログ画像【白湯で得られる効果】

冷え性改善効果
血流が促進されたり内臓などが温まったりすることで、冷えが改善される効果が期待できます。


ダイエット効果
基礎代謝が良くなり、痩せやすい体質に変化する効果が期待できます。


免疫力アップ効果
白湯を継続して飲んでいると体温が上がることもあるなど、免疫力がアップする効果が期待できます。


美肌効果
血流が良くなると顔色も良くなります。また、老廃物が排出されやすくなると、ニキビや肌荒れの予防や改善といった効果も期待できます。


デトックス効果
内臓が温められ、消化力がアップし、便通が良くなるなど、腸内環境が改善する効果が期待できます。また、血流が促進されることで老廃物が排出されやすくなったり、代謝が高まることでむくみにくくなる効果も期待できます。

朝一番に飲むものは白湯がおすすめです。内臓が温められ活性化されます。
私は　白湯を飲むようになってから　体温が３５度代から３６度代になりました。

簡単に始められるので　免疫力UPや痩せたい方に　お勧めです。
夏場もクーラーで冷えた身体にも　白湯をいただいております。

アワードは女性専用　２４H　
健康や美容を毎日でもつづけやすい
月額４９５０円でできる会員制のお店です


西放射線通り　ユーロード沿い　油そば屋さんビル４階です。
見学OK　幅広い年齢の女性緒皆様にご利用いただいております。体験もできます　HPよりご予約ください。

【受付対応可能な時間　スタッフアワー】
★火曜日～土曜日　１０：００～２０：００
★日曜日　１０：００～１７：００
※毎週月曜・第三日曜はスタッフクローズ

会員様は２４Hご利用いただけます。
TEL　０４２－６４９－６８７３　
会員希望の方は体験をしていただいてからのご案内となります。
また　月額費はクレジット決済です。
入会希望の方は　免許証や健康保険証　＆クレジットカードをご用意ください。

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