トレーニング中の水分補給、皆さんは何を飲んでいますか？

トレーニング中は汗をかくことで、身体の水分が失われていきます。

その為、運動前後だけでなく、運動中もこまめな水分補給を心がけることが大切です。

運動前はあらかじめ水分を補給し、運動中は喉が渇く前から少しずつ飲むことを意識しましょう。運動後も、汗で失われた水分をしっかり補給することが大切です。

Paw八王子店では、トレーニング中の水分補給に便利な水素水サーバーをご利用いただけます❣

【水素水とは？】

水素水とは、水素分子を溶かした水のこと。

健康や美容の関心が高い方からも注目されています✨

【水素水を飲むと期待されること】

1.抗酸化作用

2.疲労回復

3.アンチエイジング

Paw八王子店では、「オリジナルステンレスタンブラー」または「プロテインシェイカー付きボトル」をご購入いただいたお客様のみ、水素水が毎月飲み放題になります🌼

当店でトレーニングをされる際は、ぜひ水素水サーバーをご活用ください😌

皆様のご来店をお待ちしております♪

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