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八王子の地域情報サイト「まいぷれ」八王子市

6/1 予約空きは15時~、17時~、19時~

サンスマイル八王子

人間には深部体温リズムがあります。
起床から11時間後が最も高く、活動しやすい時間帯です。

朝6時に起床する場合は、11時間後の17時に運動すると良いと言われています。

夕方には姿勢を良くして筋肉を使うことが大切です。
背伸び、肩回しなどじんわりと肩甲骨の周辺が温かくなるぐらいを目安に動かしましょう!!

また長時間のデスクワークで正しい姿勢が維持できない場合には、
背骨、骨盤などに問題が隠れていることがあります。

我慢して慢性化することで、さらに他の部位にも影響が出てくる可能性がありますので、
お気軽にご相談ください

サンスマイル八王子カイロプラクティック&酸素カプセル

八王子駅南口徒歩3分、京王八王子徒歩8分

042-649-9513

八王子みなみ野、日野、橋本からもアクセス良好 ♪

土曜、日曜、祝日も営業しております。
  • 営業時間■営業時間
    10:00~20:00 平日(最終受付:カイロ初回時・酸素19:00、カイロ2回目以降19:30)
    10:00~19:00 土・日曜、祝日(最終受付:カイロ初回時・酸素18:00、カイロ2回目以降18:30)

    ■受付時間
    10:00~13:30(午前)
    14:00~20:00(午後) ※土・日曜、祝日は19:00

基本情報

名称サンスマイル八王子
フリガナサンスマイルハチオウジ
住所192-0904 八王子市子安町1-26-14 ダイワ子安ビル102
アクセスJR八王子駅南口より徒歩3分
京王八王子駅より徒歩8分
電話番号042-649-9513
※お問い合わせ・ご予約の際は「まいぷれを見た」とお伝え頂くとスムーズです。
メールアドレスinfo@sansmile.com
営業時間■営業時間
10:00~20:00 平日(最終受付:カイロ初回時・酸素19:00、カイロ2回目以降19:30)
10:00~19:00 土・日曜、祝日(最終受付:カイロ初回時・酸素18:00、カイロ2回目以降18:30)

■受付時間
10:00~13:30(午前)
14:00~20:00(午後) ※土・日曜、祝日は19:00
定休日木曜
駐車場なし 近隣にコインパーキングがございます。
ホームページhttps://sansmile.net/
Facebookアカウントhttps://www.facebook.com/sansmile.jp
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