なんだかいつも体がだるかったり、足先やお腹が冷えている気がすることはありませんか？

そんな「冷え」や「なんとなくの不調」を、体の芯からあたためてゆるめていくのが、当店のよもぎ蒸しです。

よもぎ蒸しってどんなもの？

よもぎ蒸しは、よもぎを含む14種類の漢方の蒸気と、黄土の遠赤外線のあたたかさで、体の内側からじんわり温めていく温活ケアです。一般的に、冷えや婦人科系のお悩み、なんとなく続く不調のケアに良いと言われています。

当店の初回体験は「30分」のよもぎ蒸しコース。持ち物はなにもいりません。ご来店いただいたら、お洋服をすべて脱いでいただき、専用のマントをすっぽりとかぶって座っていただくだけです。

30分、体が本当に温まる時間のすごし方

「熱すぎないかな？」と心配な方も多いのですが、温度はお一人おひとりに合わせて調整できます。“あたたかくて気持ちいい”と感じるくらいの温度で入っていただけるので、無理をして我慢する必要はありません。

最初は足蒸しといって足から温めていきます。その時に美味しい生姜湯を一緒に飲んでさらに温まる準備をし、そのあと全身蒸しにうつります。だんだん体の力がふっと抜けてくる方が多く、気づくとぼーっとして30分があっという間だったと言われることもよくあります。

実際に体験されたお客様からは、「普段汗をかかないのに、ちゃんと汗が出てびっくりしました」「とにかく気持ちがよくて、30分が本当にあっという間」「サウナは苦手なんですけど、よもぎ蒸しは苦しくなくて大丈夫でした」といったお声をいただいています。

よもぎ蒸し中の30分は、基本的に自由に過ごしていただけます。お水を飲みながらぼーっとしていただいても、軽くおしゃべりしていただいても大丈夫です。ただ、せっかくならスマホを置いて、あえて“何もしない30分”にするデジタルデトックスの時間もおすすめです。温まっていく体の感覚にだけ意識を向けてみると、体だけでなく、頭や心もふっと軽くなるのを感じていただけると思います。

まずは手ぶらで、30分だけ自分のための時間を

初めての方には、「初回30分体験コース」2,500円（税込）でご案内しています。持ち物はなにもいらないので、思い立ったときにふらっとお越しいただけます。

冷えやなんとなく感じる不調を、体の芯から温めて整えていくきっかけになればうれしいです。まずは30分、自分の体だけを大事にする時間を作ってみませんか？

ご予約やお問い合わせは、当店の公式LINEから受け付けています。「よもぎ蒸し30分体験希望」とメッセージを送ってくださいね。