平日は仕事や家事で忙しく、なかなか体を動かす時間が取れないという方も多いのではないでしょうか。😊

「そろそろ運動不足を解消したい」「久しぶりに体を動かして気分転換したい」と感じているなら、土曜日の午後を活用したジム通いがおすすめです！

東京都八王子市のキックボクシング＆フィットネスジム マスタージムは、西八王子駅南口から徒歩約1分と非常にアクセスしやすい場所にあり、八王子駅周辺や八王子市内からも多くの方に通っていただいています。🥊✨

久しぶりの運動でも安心！自分のペースで楽しめるキックボクシング

「しばらく運動していないから、ついていけるか心配…」という方もご安心ください。当ジムは初心者歓迎・未経験者大歓迎のキックボクシングジムです。

黄色を基調とした明るく開放的な空間で、スタッフが一人ひとりの体力や動きに合わせて基礎から丁寧にお声がけしながらサポートします。無理にハードな練習をする必要はなく、ご自身の体調やペースに合わせて楽しく取り組んでいただけます。🌱

ミットに向かって思い切りパンチやキックを打ち込む爽快感は、日常のストレス発散にもぴったり！
女性一人でも気兼ねなく通いやすい雰囲気で、ダイエット・フィットネス・体力づくり・健康維持・ボディメイクなど、目的に合わせて無理なく汗を流せます。

土曜日は親子での運動や子どもの習い事にもぴったり

土曜日の時間は、大人の方のリフレッシュはもちろん、親子での運動やキッズ・中学生の習い事としても大変好評です。

西八王子・八王子周辺でお子さまの習い事を探している保護者さまにも選ばれており、楽しく体を動かしながら以下の力を育みます。

• 基礎体力づくり・運動能力向上
  成長期に必要な体力を遊び感覚も交えながら楽しく養います。
• 礼儀や挨拶・継続する力
  元気に挨拶や返事をすること、仲間と一緒に練習を続ける姿勢を大切に育みます。

大会出場を目指すクラスだけでなく、対人のない安全に楽しく動けるスポーツクラスもご用意していますので、運動が初めてのお子さまでも安心してご参加いただけます。👦👧

マンツーマンで取り組めるパーソナルトレーニングも対応

「まずは一人でじっくり教わりたい」「集中して体を引き締めたい」という方には、完全予約制のパーソナルトレーニングもおすすめです。

西八王子や八王子エリアでパーソナルをお探しの方に向けて、一人ひとりの目的や目標に合わせたオリジナルメニューを作成し、トレーナーがマンツーマンで丁寧に伴走します。運動が苦手な方でも周りの目を気にせず安心して取り組んでいただけます。💪

見学・体験はお気軽にどうぞ！

マスタージムは、土曜日も午前・午後・夜と開館しておりますので、休日の過ごし方に合わせて無理なく通っていただけます。

「ちょっと雰囲気をのぞいてみたい」「久しぶりに軽く動いてみたい」と思ったら、ぜひお気軽に見学・体験にお越しください！温かいスタッフとアットホームな空間で、皆さまの新しい一歩をお待ちしております。😊🍀